GETTING MY โปรตีนจากพืช TO WORK

โปรตีนจากพืช ต่างกับ โปรตีนจากเนื้อสัตว์ อย่างไร ยอดแค ยอดกระถิน ขี้เหล็ก ใบมะรุม และใบชายาเต้าหู้ทอดเนื้อกรอบนอกนุ่มใน รา�